Kilo Verdiğiniz Halde Diyabet Riskiniz Düşmüyorsa Sebebi Bu Olabilir!

Alman Diyabet Araştırma Merkezi, Tübingen Üniversite Hastanesi ve Helmholtz Münih’in ortak çalışması ezberleri bozan bir sonuç ortaya koydu. Araştırmaya göre kilo vermek, tip 2 diyabet riskini herkeste aynı oranda azaltmıyor. Hatta bazı kişilerde kilo verilmesine rağmen kan şekeri seviyeleri yükselmeye devam ediyor. İnanır mısınız? Yani siz diyet yapıp, spor yapıp zayıflıyorsunuz ama diyabet kapınızı çalabiliyor. İşte bilim dünyasını şaşırtan bu araştırmanın detayları…

Çalışma kapsamında tip 2 diyabet riski yüksek olan gönüllüler iki yıl boyunca sıkı bir sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı programına alındı. Katılımcılar program bittikten sonra yaklaşık dokuz yıl boyunca takip edildi. Yani toplamda 11 yıllık dev bir araştırma bu. Sonuçlar gerçekten ilginç. Özellikle 5’inci risk grubundaki kişiler ortalama yüzde 8 oranında kalıcı kilo vermiş olmalarına rağmen insülin üretimleri azaldı. Üstelik tip 2 diyabet geliştirme riskleri de yüksek kalmaya devam etti.

Peki neden böyle oldu? Bilim insanlarına göre bunun en önemli nedenlerinden biri insülin direnci ve yağlı karaciğer hastalığı. Karaciğerde yağ birikimi pankreasın insülin üretme kapasitesini olumsuz etkiliyormuş. O yüzden kan şekeri yükselmeye devam ediyor. Yani siz kilo verseniz bile karaciğeriniz yağlıysa diyabetten kurtulamıyorsunuz. Bu durum aslında bize şunu gösteriyor: Herkesin metabolizması aynı değil, her beden aynı tepkiyi vermiyor.

Araştırma ayrıca bu kişilerin yalnızca tip 2 diyabete değil kalp ve damar hastalıklarına karşıda daha yüksek risk taşıdığını ortaya koydu. Yani işin içinde sadece şeker değil, kalp sağlığıda var. İki taraflı bir tehlike yani ne yazık ki. Neyse… Araştırmacılar diyabetten korunma programlarının kişiye özel planlanması gerektiğini vurguluyor. Yani herkese aynı diyet, aynı egzersiz programı uygulamak doğru değil. Genetik yapı, karaciğer yağlanması, insülin direnci gibi faktörleri hesaba katmak lazım.

Hadi şimdi bir adım daha ileri gidelim. Bu bulgular doğrulanırsa diyabetten korunma stratejileri tamamen değişebilir. Artık “kilo ver, diyabetten kurtul” gibi basit bir formül yok. Her bireyin risk profili ayrı ayrı çıkarılmalı. Bakalım bundan sonra ne olacak? Sağlık otoriteleri bu sonuçları nasıl değerlendirecek? Hele ki toplumda bu kadar yaygın olan diyabet için yeni bir dönem başlıyormu gibi görünüyor.

Kaynak: Orijinal Haber